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{Cotovia} e Companhia

Olá Pessoas! Bem-vindas ao blogue da Cotovia onde (m)ando {cotovia}ando! Sigam a cor deste vôo: "Nascemos poetas, só é preciso lembrá-lo. Saber é quase tudo. Sentir é o Mundo." @mafalda.carmona

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{Cotovia} e Companhia

03
Abr23

Vitória

Poema {@mafalda.carmona}


Cotovia@mafalda.carmona

IMG_20230403_090549.jpg

Vitória

Se eu tivesse nascido ontem,

Porventura não seria eu, seria outra.

Far-me-ia anunciar como pesada Patorra.

Assim sou leve, vou devagar e com cautela.

Medindo o terreno, ocultando o caminho,

Iludindo os sinais que levam ao ninho.

Marco passo na alegre madrugada,

Visto a pele da singela Cotovia.

 

Se em voo rasante escutaste o grito,

Foi porque no chão escavaste vil artifício.

A coberto da noite engendraste torpe canção, 

E pela manhã te encontrei em tão fútil traição. 

Quem de baixo me quis enganar ficará aflito,

E quem do alto me amar, irá voar comigo,

 Será até às estrelas que te darei abrigo.

Com lealdade te chamo meu amigo.

 

Venho de cima, tenho um presente,

De um passado livre que é recente.

Que desconheces, é a Fraternidade.

 

Se quando olhas para ti não a sentes,  

É chegado o tempo do teu chamado:

Abraça a vida, o céu, e a boa vontade.

 

Perdeste a guerra, ganhou a verdade. 

Estás condenado à partilha da felicidade,

Lembra-te do meu nome, é Liberdade.

 

Mafalda Carmona 03.03.23

29
Out20

"Kaizen"

Dia #4/100


Cotovia@mafalda.carmona

E a boa mudança ou o bom bandido…

  • Este será, talvez, o terceiro monólogo da Cotovia dedicado a uma filosofia japonesa associado a uma palavra, desta vez “kaizen”.Colocado de uma forma simplificada, Kaizen é a palavra japonesa de “melhoria” ou “mudança para melhor” e a sua prática baseia-se na crença de que a melhoria constante é possível, sob o mote: ‘Hoje melhor do que ontem, amanhã melhor do que hoje!’

Lembro-me de outra abordagem semelhante do sábio Confúsio: “Transporta um punhado de terra todos os dias e farás uma montanha”, que no caso também nos remete para o facto de ser mais fácil de mudar de lugar um grão, que uma montanha inteira, em paralelismo para ser mais fácil, em principio e teoria, mudarmo-nos a nós mesmos em vez de querermos mudar o outro.

Da teoria à prática vai alguma distância, mas esta filosofia kaizen pode ser uma ferramenta útil para a mudança, onde a única regra para alcançarmos os objetivos é fazer um incremento de 1% em relação ao dia anterior.

method-kaizen.jpg

 

Também li ou ouvi em algum lado, e sinceramente não posso indicar quem é o autor, uma recomendação relativamente útil:

“Live your life as if you where composing it, and made it a meaningful one, or at least an interesting one.” (autor desconhecido)

Parece simples e de certa forma um desafio que contenha 100 dias, em teoria, irá mudar a nossa vida 100%. Como?

“podemos usá-lo para aprender algo novo Aproveitar os blocos de tempo, que podem ter a duração que estipularem, para aprender aquela técnica que desejam dominar. Fazer a formação que nunca parecem ter tempo para encaixar. Escrever aquele poema que nunca parece querer aparecer numa página. Ou, aprofundar as técnicas de escrita.”

Em https://blog.sarafarinha.com/2020/04/11/the-100-day-project/

E porquê o bom bandido?

Porque está mais ou menos estabelecido a necessidade de ter  bons bandidos nas nossas vidas para as animarmos de um pouquinho de “sei-lá”, “je ne sais quoi” e por ai indo…

Se temos de ter um vício, antes seja um que nos dê a sensação de missão, dever cumprido, objetivo e foco.

Este momento criativo depende da vontade, e se, mesmo quando a vida e o mundo à nossa volta está mergulhado numa tormenta de tal forma violenta, a meter água por todos os lados, ainda assim arranjarmos energia e conseguirmos cumprir com este compromisso, mesmo se tarde, mesmo se cansados ou desanimados, é um passo, mesmo se pequeno, para a tal vida interessante.

E cá entre nós, Pessoas, uma pequenina vitória... Kaisen!

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{Cotovia} em Colectânea

Sinopse A Coletânea “ERA UMA VEZ…ALENTEJO” é uma obra que inclui poemas, fotografias, ou obras artísticas originais cujo tema e foco principal seja o Alentejo, e está abrangida no projeto europeu “Antologias Digitais”. Tendo a cidade de Évora sido recentemente nomeada Capital Europeia da Cultura 2027, faz todo o sentido homenagear não só a cidade como também toda a beleza circundante e riqueza cultural da região, e observar as maneiras como estas inspiram as pessoas de vários pontos do globo. Autor: Vários Formato: pdf Edição: 08.05.2023 Ilustração capa e contracapa: Ana Rosado; Vítor Pisco Editora Recanto das LetrasBaixar e-book

{Cotovia} em Antologia

Sinopse Aquilo que temos vindo a testemunhar desde 20 de fevereiro de 2022, provoca em nós sentimentos complexos, melhor expressados através da arte. Esta antologia recolhe estes sentimentos, e distribui-os para quem neles se reconforta e revê. Para o povo ucraniano, fica a mensagem de acolhimento, não só em tempos de crise, mas sempre. Porque é difícil expressar a empatia por palavras, mas aqui fica uma tentativa, por 32 autores, nacionais e internacionais. Autor: Instituto Cultural de Évora Formato: pdf Edição: 14.08.2023 Ilustração capa e contracapa: Ana Rosado Editora Recanto das Letras

{Apoio à Vítima}

A APAV tem como missão apoiar as vítimas de crime, suas famílias e amigos, prestando-lhes serviços de qualidade, gratuitos e confidenciais. É uma organização sem fins lucrativos e de voluntariado, que apoia, de forma qualificada e humanizada, vítimas de crimes através da sua Rede Nacional de Gabinetes de Apoio à Vítima e da sua Linha de Apoio à Vítima – 116 006 (dias úteis: 09h – 21h). Aquando de um crime, muitas pessoas, para além da vítima directa, serão afectadas directa ou indirectamente pelo crime, tais como familiares, amigos, colegas. A APAV existe para apoiar. Os serviços da APAV são GRATUITOS e CONFIDENCIAIS.

{Notícias Sobre a Ucrânia}

A UE condena com a maior veemência a agressão militar não provocada e injustificada da Rússia contra a Ucrânia. Trata-se de uma violação flagrante do direito internacional, incluindo a Carta das Nações Unidas. Apelamos à Rússia para que cesse imediata e incondicionalmente todas as hostilidades, retire o seu pessoal militar e equipamento de todo o território da Ucrânia, no pleno respeito pela soberania, independência e integridade territorial da Ucrânia dentro das suas fronteiras internacionalmente reconhecidas. A UE apoia os princípios e objetivos fundamentais da fórmula de paz da Ucrânia enquanto via legítima e credível rumo a uma paz global, justa e duradoura.
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